Ge mig sommar nu, tack!


Trött på skola, trött på all stress, trött på vädret. Vill ha sommar och sommarlov nu. Idag har jag stressat runt som en galning, jobbig skoldag, besök på UM, tid hos optikern och hem till en hög med plugg. Inte den ultimata dagen alltså. Maten har det gått rätt dåligt med på sistonde, får inte i mig så mycket som jag behöver för att orka med skolan och övriga livet. Känner det ikväll, att jag är helt utslagen, vill bara sova.

Frukost: Smothie på naturell yoghurt, hallon och banan.
Lunch: Fisk bordelaise med lite potatismos och sallad. Två glas vatten till det.
"Mellanmål": En stor flaska vatten.
Kvällsmat: Tärnad julskinka med två stekta ägg. En apelsin på det och ett glas citronvatten.


Postat av: Anonym

du äter way för lite, du kommer bryta ner din kropp. snyggast kropp får du om du äter rätt kolhydrater i rätt mängder. fullkornpasta , mörkbröd osv

2012-01-18 @ 11:05:29
Postat av: Sofia

Svar: Jag äter så mycket kolhydrater som min kropp tycker är lagom och så jag inte är trött om dagarna. Eftersom att träning är det värsta jag vet så håller jag istället igen på så mycket kolhydrater som möjligt. När jag väl äter pasta så blir det ju fullkornspasta men bröd håller jag mig gärna borta ifrån :) kram

2012-01-18 @ 11:34:33
URL: http://blondita.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: